Tudásbázis - KIFLI 50-en túl is fitten

Témakör: Egészség

ArrayKIFLI 50-en túl is fitten

Az ötvenen túl is fitten (Keeping Fit in later life) (Kifli) projekt az idősödők számára dolgoz ki olyan tananyagot melynek segítségével felmérhetik edzettségi állapotukat és ajánlásokat találhatnak arra vonatkozóan, hogy milyen sportokat válasszanak, és hogyan mozogjanak, hogy ezzel egészségi állapotukat és fittségüket fejleszteni tudják. A tananyagot 13 db videó is kíséri, melyek ajánlott mozgásformákat és sportokat mutatnak be, illetve kedvcsinálóként is szolgálnak.



Fejlesszük együtt
Fejlesztést segítő vélemények, javaslatok, videók, fotók.
Hozzászóláshoz be kell lépned!
 


Belépés

Regisztráció
Elfelejtett jelszó
Tudásbázis > KIFLI 50-en túl is fitten