A Once Upon a Mind (2021-1-IS01-KA220-VET-000034877) az Európai Bizottság támogatásával megvalósuló projekt, amely a fiatalok mentális egészségére fókuszál.

Napjaink gyorsan változó világában a fiatalok mentális egészsége kritikus kérdéssé vált, mivel a mentális betegségek kialakulása a serdülőkorban és a korai felnőttkorban éri el a csúcspontját: a mentális zavarok 50%-a 15 éves kor előtt, 75%-a pedig 25 éves korig alakul ki. Ez jelentős következményekkel jár az egyénekre, családjaikra és közösségeikre, valamint a helyi, nemzeti és globális gazdaságra nézve, ezért az európai ifjúsági stratégia céljai közé tartozik a fiatalok mentális jólétének a javítása. A projekt célul tűzte ki, hogy létrehozzon egy olyan oktatási csomagot, amely innovatív eszközöket, módszereket és gyakorlatok tartalmaz pedagógusok, ifjúságsegítők, vállalkozók és magánszemélyek számára, amelyeket a mindennapi és szakmai életükben alkalmazhatnak és használhatnak a mentális egészséggel kapcsolatos problémák leküzdésére/megelőzésére.

1. Egy ismertető kiskönyv: átfogó kiadvány, amely 12 alapvető témával foglalkozik, amely a fiatalok mentális egészségének és jóllétének különböző aspektusait érintik, az önreflexiótól kezdve a kreatív kifejezésen át, egészen a fizikai aktivitásig.

2. Egy gyakorlatgyűjtemény: olyan megelőző és helyreállító tevékenységek gyűjteménye, amelyeket csoportokban lehet végezni a tudatosság növelése, a kompetenciák, készségek és ismeretek megszerzése, a mentális higiénés fejlődés elindítása és a mentális egészség javítása érdekében.

3. Oktató videók: ezek a tájékoztató kiskönyv tartalmára épülő eszközökként szolgálnak a fiatalok egyszerű bevonásához és tudatosításához.

4. Egy társasjáték: egy oktató társasjáték, amely a fiatalok felvilágosítása érdekében felhívja a figyelmet a leggyakoribb mentális egészségügyi problémákra, valamint azok tüneteire és a megelőzésére.

       

Az Európai Bizottság támogatást nyújtott ennek a projektnek a költségeihez.
Ez a kiadvány (közlemény) a szerző nézeteit tükrözi, és az Európai Bizottság nem tehető felelőssé az abban foglaltak bárminemű felhasználásért.

A projektet az Európai Bizottság támogatta. A kiadványban (közleményben) megjelentek nem szükségszerűen tükrözik az Európai Bizottság nézeteit.